Cómo mejorar la vida sexual de pareja (parte 1ª)

Si habéis llegado hasta este post, está claro que probablemente vuestra vida sexual en pareja haya pasado por días mejores. Lo primero es que te sientas orgulloso de querer arreglarlo y haberte dado cuenta, esperemos, a tiempo.

Así que muchas gracias por tu interés en nuestros consejos sobre cómo mejorar la sexualidad en Pareja. En el equipo de Outlet-Erotico hemos escrito esta mini-guía con todo nuestro cariño y sentido del humor para ayudarte a mejorar tu relación y hacer que salten chispas de pasión entre vosotros otra vez.

APRENDED A CONOCER VUESTROS GUSTOS Y VUESTRAS FANTASÍAS SEXUALES

Está claro que una de las maneras de mejorar la vida sexual de las parejas, es que los dos miembros de la pareja hablen entre sí de lo que les gusta y lo que no. De lo que les gusta más hacer y que les hagan, y cómo potenciar estos momentos. A veces, hablar de estas cosas a viva voz y cara a cara con nuestra pareja puede que nos resulte un poco vergonzoso o nos de reparo mostrarnos tan sinceros como deberíamos ser, así que, aunque esto del diálogo sincero es una cosa que hay que trabajar mucho con nuestra pareja, puede que nos sea más fácil expresar nuestros gustos y necesidades sexuales por ejemplo si las escribimos, o un día en la cama uno al lado del otro con las luces apagadas nos dedicamos a hablarlo.

CONSEJO: Si no creéis que os salga lo de hablar con vuestra pareja, podéis hacer un juego y es que cojáis lápiz y papel y hagáis una lista cada uno, no en un momento, sino por ejemplo, a principios de semana empezad el ejercicio, y quedad en que el viernes por la noche (o el sábado si no tenéis tiempo el viernes) para compartir vuestras listas el uno con el otro y comentarlas. Ya veréis que será muy revelador y podréis conocer mucho mejor los gustos y fantasías del otro miembro de la pareja. 
El único requisito indispensable: SED SINCEROS. Es una oportunidad única.

Hay otra manera de conseguir que salgan a la luz vuestros gustos en la cama, sobretodo si se trata de parejas que aún no están demasiado consolidadas en las cuales una conversación tan seria como la comentada a lo mejor no quedaría demasiado acorde con el momento de esa relación, por lo que podemos utilizar el “truquillo” de los juegos de mesa para adultos y juegos de sociedad. Estos juegos, además de ser una forma divertidísima de darle un empujón a nuestra relación, nos revelarán los gustos sexuales de nuestra pareja, y las fantasías que quiere o no quiere cumplir gracias a sus cartas de preguntas y respuestas. Podéis encontrar aquí los divertidos juegos de mesa para parejas.

TENED BUENOS HÁBITOS DE SALUD, EJERCICIO FÍSICO Y DESCANSO SUFICIENTE

Esto que parece muy básico y elemental, es algo totalmente necesario para que nuestro cerebro (el “órgano” en el que se produce el 80% de nuestra vida sexual) esté suficientemente descansado, sin stress y con los níveles óptimos de cara a pensar en tener relaciones sexuales y no estar preocupados por otros temas emocionales, caer en depresiones, etc.

El ejercicio físico obviamente mejorará nuestra capacidad sexual, y además, de un modo paulatino, mejorará nuestro aspecto físico, lo que hará que nos sintamos más deseados por nuestra pareja, y nos dará más seguridad a nosotros mismos al estar en mejor forma física. No buscamos convertiros en actrices y actores porno, o WonderWoman y Superman, pero, ¿qué tal  un término medio?  ;-)
Por supuesto que el tema del suficiente descanso es igual de beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente, y que podamos estar libres de preocupaciones innecesarias y propensos a caer enfermos por descuidar nuestra salud. Así que ya sabéis, no seáis perezosos y sacad vuestra ropa de deporte, liberad stress, cuidad vuestra salud  y veréis como vuestra vida sexual os lo agradecerá.

Después, en caso de que necesitéis un empujoncito durante épocas puntuales, como por ejemplo de cara a superar la conocida y odiada astenia primaveral, podéis usar suplementos como los que tenemos en esta sección de productos afrodisíacos.

Hay tratamientos diarios con gotas afrodisíacas diluibles, que con su uso paulatino en nuestras bebidas o comidas y el paso de las semanas nos aportarán el vigor y las ganas perdidas.
Además hay otros productos como las cremas estimulantes o las cápsulas para ellos y ellas, que nos darán ese aporte tan necesario para poner el Turbo a nuestra vida sexual.

AÑADID VUESTROS "FETICHES" PREFERIDOS A LA RELACIÓN SEXUAL DE PAREJA

Llegados a este momento, ya deberemos haber hecho el ejercicio de sinceridad con nuestra pareja que os comentamos al principio, por lo que si alguna de nuestras fantasías consiste en añadir algún elemento que nos cause un especial morbo o excitación, como los juguetes eróticos, la lencería sexy, los tacones, ropas atrevidas, disfraces etc, es el momento de que los incorporemos a nuestra vida íntima en pareja y si involucra mucha acción por parte de la otra persona, por supuesto lo haremos con su consentimiento. Pero en el caso de que sea algo que ya hayamos hablado más o menos por encima, y que queramos empezar a incorporar a nuestra vida sexual, sed creativos y no os cortéis en sorprender a vuestra pareja.

¿Sabéis que hay vibradores para parejas como el We Vibe 4 plus, que permiten la penetración del hombre mientras ella lo lleva puesto y le estimula internamente a ella el punto G, y externamente el clítoris? Lo tenéis aquí:

http://www.outlet-erotico.com/sexshop-online/ofertas/para-parejas/we-vibe-4-plus-lila-control-remoto-desde-movil-288820-compra.html

Son el TOP de moda en vibradores, incluso hay alguno parecido como el LELO Tiani 24k, hecho de oro de 24 kilates, para los más caprichosos y que quieran hacer un regalo lleno de glamour y, por qué no decirlo, de claras intenciones de añadir un juego erótico a su vida sexual.

Otro punto que no debemos dejar pasar es la conocida moda del “bondage” gracias a la trilogía/película de 50 sombras de Grey.
Hay infinidad de parejas que se han adentrado en estas prácticas, bastante más alejadas del sadomasoquismo y la dominación como se conocían antiguamente, sino aportando unos juegos de bondage muy suaves y delicados al principio en los que distintos elementos como antifaces, esposas, plumas, o para los más avanzados, cintas de atar, fustas, o mordazas, etc., aparecen por primera vez en nuestras camas, y siempre dentro del mutuo acuerdo, nos abren caminos en la búsqueda de la excitación y el placer que pueden dar un impulso de erotismo y diversión a nuestra relación de pareja.
Podéis leer más aquí sobre cómo iniciarse en el bondage para principiantes.

Y de momento esto es todo, en el próximo artículo sobre cómo mejorar la vida sexual en pareja os seguiremos hablando sobre este tema, y os daremos un montón de buenos consejos otra vez :)